Meniu HealthyMED S+S

Prânzul tău complet curat. Combinația perfectă pentru o digestie ușoară. Meniul HealthyMED S+S îți oferă simplitatea și nutriția de care ai nevoie pentru a menține rezultatele unei cure de detoxifiere.

Conținând 2 salate bogate, proaspăt preparate, acest pachet este creat pentru a-ți acoperi necesarul de fibre și vitamine pentru o masă completă sau pentru două mese solide ușoare pe parcursul zilei. Fără compromisuri, fără fast-food – doar sănătate la pachet. Salate DetoxMED Salate vegetale hrănitoare pentru mese ușoare și sățioase Programele DetoxMED pot include salate vegetale hrănitoare, create pentru mese ușoare, curate și echilibrate.

Salatele aduc fibre, textură, sațietate, grăsimi bune și proteine vegetale, fiind potrivite pentru menținerea rezultatelor după o cură de detoxifiere. Ce conțin salatele DetoxMED? Salatele DetoxMED completează programele cu alimente integrale, fibre, grăsimi bune, semințe, nuci și proteine vegetale.

Ele oferă textură, sațietate și fac tranziția mai ușoară pentru persoanele care vor o cură blândă și echilibrată. Salată Detox Fibre & prospețime Verde, crocantă și ușoară O salată vegetală bogată în frunze, legume, avocado, nuci și semințe. Conține: salată verde, iceberg, spanac, rucola, broccoli, castravete, ardei gras, avocado, caju, chia, semințe de in, floarea-soarelui, dovleac, coriandru și dressing.

Efecte și beneficii Efecte și

Beneficii

• antioxidant
• anticancerigen
• antidiabetic
• detoxifiant
• reglarea tranzitului
• scăderea în greutate
• reducerea colesterolului
• combaterea celulitei
• fortificarea sistemului osos
• prevenirea afecțiunilor cardiace
• stimularea colagenului

îmbunătățirea concentrării Detalii despre ingrediente Salata Detox conține: Salata verde Numai 100 g de salată verde oferă o cantitate impresionantă de vitamina A și beta-caroten, compuși ce au proprietăți antioxidante. Conține cantități mari de folați și vitamina C. Dietele bogate în frunze verzi previn osteoporoza, anemia și acționează împotriva bolilor cardiovasculare, degenerescenței maculare și a oboselii.

Deoarece are o cantitate scăzută de calorii, este recomandată în curele de slăbire. Salata Iceberg Ideală pentru scăderea în greutate, are puține calorii și un conținut mare de fibre de vitamina A și C, care ajută la eliminarea sărurilor biliare din corp și la scăderea nivelului de colesterol. Spanacul Conține clorofilă în cantitate mare, alături de acid folic, vitamina B1, B2, B6, B9, C, E și K, fier și luteină.

Contribuie la profilaxia sau ameliorarea stărilor de oboseală şi epuizare, are rol de activator al secreţiilor pancreatice. Datorită faptului că este depurativ (curăţă organismul de toxine), spanacul se foloseşte intens în curele de detoxifiere. Rucola Este o sursă generoasă de nutrienți vitali — vitamina K, vitamina A și folați.

În plus, această salată este o sursă foarte bună de beta caroten. Conține izotiocianate, cunoscute pentru activitatea anti-inflamatorie. Broccoli Este un aliment ideal în dietele de slăbire.

Sursă foarte bună de vitamina C, vitamina K, folați și fitonutrienţi ce diminuează semnificativ riscul de diabet. Compușii cu sulf sunt esenţiali pentru că intră în procesul de detoxifiere al ficatului. Castravetele Conține sulf și siliciu, minerale care sprijină funcția renală și hepatică.

De asemenea este bogat în potasiu, care ajută la menținerea unui echilibru sănătos al fluidelor, combătând retenția de apă și celulita. Ardeiul gras Conţine multe fibre, folaţi, vitamina K şi minerale care protejează organismul de numeroase afecţiuni digestive și reface nivelul de colagen, asigurând elasticitate şi fermitate pielii. Avocado Conţine numai grăsimi sănătoase (acizi graşi mono sau polisaturaţi), fibre, potasiu și vitamina E.

Grăsimile sănătoase sunt importante pentru o funcţionare optimă a organismului, ajutând corpul să absoarbă într-un mod mai eficient nutrienţii solubili în grăsime (precum alfa şi beta carotenul) din celelalte alimente. Caju Sunt o bună sursă de fier. Este bogat și în magneziu, benefic alături de calciu și vitamina K2 pentru sistemul osos, piele și păr.

Semințe de Chia Conţin de 5 ori mai mult calciu decât laptele de vacă. Sunt mai bogate în acizi Omega 3 decât somonul, esenţiali în dezvoltarea normală a organismului. Îmbunătăţesc capacitatea de concentrare şi reduc inflamaţiile.

Semințele de in, dovleac și floarea soarelui Surse valoroase de acizi grași, magneziu, zinc și fibre solubile. Asigură protecţia cardiovasculară, contribuie la senzația de sațietate și susțin tranzitul intestinal excelent pe parcursul întregii zile. Coriandru Are acţiune terapeutică, conţine antihistaminice naturale utile împotriva alergiilor și susține purificarea naturală a organismului.

Salată Proteică Proteine vegetale Sățioasă, vegetală și echilibrată O variantă mai consistentă, cu linte, nuci și semințe, creată pentru sațietate. Conține: salată verde, iceberg, spanac, rucola, ardei verde, roșii cherry, linte, ceapă verde, nuci, semințe de cânepă, in, floarea-soarelui, dovleac, oregano și dressing. Efecte și beneficii Efecte și

beneficii

• antioxidant
• anticancerigen
• antihistaminic
• detoxifiant
• prevenirea osteoporozei și anemiei
• îmbunătățirea digestiei
• reglarea hormonală
• protejarea inimii
• creșterea imunității
• stimularea fertilității
• prevenirea oboselii cronice și a depresiei

protejarea sistemului nervos Detalii despre ingrediente Salata Proteică conține: Salata verde & Iceberg Oferă aportul necesar de prospețime, fibre hidratante și vitamine esențiale (A, C, K) pentru a susține digestia proteinelor și a menține volumul mesei cu un aport caloric redus. Spanacul & Rucola Aduce clorofilă, fier, acid folic și antioxidanți vitali. Spanacul contribuie la ameliorarea stărilor de oboseală, în timp ce rucola aduce izotiocianate cu puternice roluri antiinflamatorii.

Ardeiul verde & Roșiile Cherry Surse de vitamina C absolut necesare pentru a ajuta corpul să absoarbă corect fierul din sursele vegetale (linte, spanac). Ne