Iertarea de sine. Pune capat razboaielor interne!

Ce-ar fi daca am putea in sfarsit sa traim in pace cu noi insine? Petrecem o cantitate exagerata de timp judecandu-ne si punandu-ne sa platim pentru greselile si defectele noastre, fie ele reale sau imaginare. Cum putem prospera in aceasta stare constanta de tensiune interioara?

Cum putem dezvolta relatii armonioase atunci cand cea mai importanta relatie - cea cu noi insine - este atat de tensionata, atat de conflictuala? In noua sa carte, dedicata iertarii de sine, Olivier Clerc demasca adevarata natura a criticului nostru interior si ofera practici eficiente pentru a repara ceea ce a fost rupt si a redescoperi unitatea interioara intr-un proces puternic, eliberator. Nimic nu aduce o transformare atat de profunda, benefica si durabila precum iertarea de sine!

A-ti vindeca inima este cel mai frumos cadou pe care ti-l poti oferi, cu beneficii atat pentru tine, cat si pentru cei dragi si pentru lumea intreaga. Crezi ca nu esti la inaltimea valorilor tale, a cerintelor tale sau a asteptarilor celor din jur? Se intampla sa actionezi gresit sau sa fii animat de sentimente negative?

Sa cultivi ganduri negre sau intentii dubioase? Bine! Cui dintre noi nu i se intampla asta niciodata?!

Acela care nu a pacatuit niciodata sa arunce primul piatra! De aici pana la a te comporta ca cel mai rau tortionar al tau, a-ti distruge existenta si a te impiedica sa evoluezi (in timp ce greselile tale te-au invatat multe) este un abis! Tocmai acest abis vom incerca sa-l traversam aici pe podul iertarii. - Olivier Clerc Traducere din limba franceza de de Ana-Maria Datcu.