Generation Dread

Generation Dread is a book about eco-anxiety and how to stay sane amid climate disruption. It offers an impassioned, informed perspective on these feelings.

Premii și recenzii

• Finalist for the Governor General's Literary Award
• One of CBC's Best Canadian Nonfiction Books of 2022

„A vital and deeply compelling read.” — Adam McKay, award-winning writer, director, and producer of Don't Look Up

„Intriguing and engaging . . . Britt Wray explores the internal ecology of climate anxiety with insight and sensitivity.” — Dr. Gabor Maté, author of The Myth of Normal

„Read this courageous book.” — Naomi Klein, author of This Changes Everything

Despre subiect

Climate and environment-related fears and anxieties are on the rise everywhere. As with any type of stress, eco-anxiety can lead to burnout, avoidance, or a disturbance of daily functioning.

In Generation Dread, Britt Wray merges scientific knowledge with emotional insight to show that these intense feelings are a healthy response to the troubled state of the world. The first crucial step toward becoming an engaged steward of the planet is connecting with our climate emotions, seeing them as a sign of humanity, and learning how to live with them.

Ce abordează cartea

• Necesitatea de a recunoaște și valoriza eco-anxietatea înainte de a depăși reacțiile de negare și evitare care au dus la declinul ecologic
• Perspective ale terapeuților conștienți de schimbările climatice
• Perspective critice despre rasă și privilegiu în contextul crizei climatice
• Idei despre viitorul inovației în sănătatea mintală
• Strategii creative de adaptare

Wray arată cum putem învăța din trecut, din propriile emoții și unii din alții pentru a supraviețui și a prospera într-o lume aflată în schimbare.